齊眉棍拓展訓練項目:齊眉棍游戲是一個看似簡單但操作并不簡單的互動游戲，通過這個游戲還可以讓大家懂得團隊合作中的重點之處，是一個很不錯的素質拓展游戲。 1、讓小組成員站成相對的兩列/并排一列亦可，將輕質塑料棍放在每個人的雙手上，讓小組成員全部將雙手舉到自己的眉頭的位置。

2、在保證每個人的手都在輕質塑料棍下面的情況下將輕質塑料棍完全水平的往下移動。一旦有人的手離開輕質塑料棍或輕質塑料棍沒有水平往下移動，任務就算失敗。

齊眉棍操作流程： 1、準備一根齊眉棍； 2、讓小組成員站成相對的兩列，小組成員全部將雙手水平伸出食指， 統一到胸口的高度。 3、將齊眉棍放在每個人的食指上，必須保證每個人食指都接觸到齊眉棍，并且手都在齊眉棍的下面； 4、要求小組成員將齊眉棍保持水平，小組的任務是：在保證每個人的手都在齊眉棍下面的情況下，將齊眉棍完全水平的往下移動。一旦有人的手離開齊眉棍或齊眉棍沒有水平往下移動，任務就算失敗。 5、全體人必須全部參加，培訓師要嚴格監督，同時引導大家在活動過程中思考和調整方法。

齊眉棍拓展訓練項目活動目的及意義：

1、看似游戲很簡單，但要成功的完成非常不容易。

2、如果一個人去完成這個任務是相當簡單的一個事情，但是一個人做的工作由幾個人來作，它比一人干時還要不容易完成，因為幾個人之間將形成許多的相互關系，制造出許多新工作，因此團隊的力量不容忽視，可以引到帕金森定律。

3、如果小組中有任何一個人不同于組織的共同節奏，輕質塑料棍將無法保持水平下降。

齊眉棍拓展游戲規則：

1、參與者站成兩列，且兩隊面對面；

2、每個人將雙手舉起，與額頭齊平，每個手只伸出一個食指；

3、在兩列之間放上細直棍，所有參與者用食指在下面托起直棍，然后緩慢下降，最終將直棍放在地上；

4、其間，所有人的食指不能與直棍脫離，必須時刻緊貼直棍，否則游戲失敗，需要重新開始。

5、提示：游戲可是前，全隊可以先內部溝通，比如統一命令、任命隊長等。

游戲完成后，可然所有參與者討論，齊眉棍游戲給我們的啟發是什么？當然，答案很多，但有兩個答案是肯定的：

6、討論時大家可以各抒己見，但是發號命令只能是一個人，且命令發出后大家需要一致行動；

7、做好自己就是對團隊最大的貢獻。